Daging kencur (Kaempferia galanga) paling lunak dan tidak berserat, dibanding rimpang lain. Kencur biasa digunakan untuk bumbu masakan, dan daunnya bisa disantap sebagai sayur. Manfaat kencur: bumbu masak ini berkhasiat juga sebagai obat tradisional antara lain untuk...
Sayuran kangkung ini banyak dijumpai di Asia Tenggara dan Timur. Nutrisi yang dikandungnya hampir serupa bayam. Kangkung (Ipomoea aqatica) memiliki sifat sedatif, sehingga kerap dituduh sebagai pemicu rasa kantuk. Manfaat kangkung: pakar kesehatan dari Filipina,...
Buah sawo ( Manilkara zapota ) diperkirakan berasal dari Yucatan dan sekitarnya di Meksiko bagian selatan. Yang kita tahu, buah sawo dimakan sebagai buah segar. Ternyata di Kepulauan Bahama buah sawo dibuat menjadi sirop, di Florida ada pie sawo, dan di Crescent...
Grapefruit ditemukan di Barbados, sekitar abad ke 18. Nama grapefruit diberikan pada tahun 1814 di Jamaika karena buah ini tumbuh tergantung dan berkelompok bagaikan anggur. Manfaat: sumber vitamin C yang hebat. Itu sebabnya grapefruit dapat membantu meningkatkan...
Bila anak demam, ada beberapa tip yang bisa dilakukan oleh orangtua untuk meredakan gejala demam yang sering mengiringinya: 1. Kompres anak dengan air hangat. Sebaiknya tidak menggunakan air dingin karena hal ini bisa menyebabkan anak menggigil, yang nantinya malah...
Komentar Terakhir