Mencegah lebih baik daripada mengobati. Ungkapan tersebut adalah ungkapan yang tepat dalam upaya pencegahan hepatitis C. Bila seseorang sudah terlanjur terkena penyakit hepatitis C, pengobatan yang dilakukan akan menjadi lebih rumit. Bahkan banyak di antara mereka yang tidak bisa diselamatkan lagi karena penyakit yang dideritanya sudah masuk dalam kategori kronis dan tidak mendapatkan pengobatan secara maksimal. Itu sebabnya pencegahan hepatitis C merupakan kegiatan yang sangat penting untuk dilakukan.
Apa bentuk pencegahan penyakit hepatitis C tersebut?
Pertama hindari mengkonsumsi daging jenis apapun itu yang setengah matang.
Pencegahan yang pertama adalah dengan menghindari untuk mengonsumsi daging, apapun jenisnya, yang setengah matang. Daging yang diolah setengah matang memiliki kemungkinan masih mengandung virus atau kuman yang berbahaya bagi tubuh, salah satunya adalah virus hepatitis C. Pencegahan hepatitis C dengan cara tersebut adalah pencegahan yang paling penting sekaligus susah dilakukan. Banyak orang yang sudah terbiasa mengonsumsi daging setengah matang terutama mereka yang hidup di kota. Padahal, gaya hidup tersebut sangat rentan terhadap penyakit.
Kedua, deteksi dini dan memeriksakan diri ke laboratorium.
Banyak orang yang baru akan memeriksakan diri ke dokter dan ke laboratorium ketika ia sakit. Padahal saat masih sehatpun seharusnya memeriksakan diri ke dokter atau laboratorium (melakukan general check up) sebagai upaya pencegahan penyakit hepatitis C.
Ketiga, jangan menggunakan alat-alat cukur dan benda-benda tajam lainnya secara bergantian.
Pencegahan yang lainnya adalah dengan tidak menggunakan alat-alat cukur dan benda-benda tajam lainnya secara bergantian. Ingatlah bahwa salah satu cara penularan virus hepatitis C adalah melalui benda tajam seperti alat cukur atau silet dan jarum suntik yang dipakai bersama. Pencegahan hepatitis C bisa dilakukan dengan menjaga serta peduli terhadap benda-benda pribadi dan sebisa mungkin tidak meminjam kepada orang lain.
Keempat, jangan pernah melakukan hubungan seksual yang tidak aman.
Pencegahan yang keempat ini diharapkan agar semua orang termasuk pihak-pihak yang beresiko tinggi tertular penyakit hepatitis C, untuk melakukan hubungan seksual dengan aman (menggunakan kondom). Pencegahan hepatitis C melalui hubungan seksual ini yang paling aman (selain dengan menggunakan kondom) adalah setia kepada pasangannya masing-masing. Dan apabila pasangan seksual anda telah mengidap penyakit hepatitis C, menggunakan kondom merupakan sebuah kewajiban dalam berhubungan seksual.
Kelima, pencegahan penyakit hepatitis C yang lainnya adalah dengan menjaga keseimbangan tubuh antara bekerja, berolahraga, dan beristirahat.
Mengapa pencegahan penyakit hepatitis C dengan cara seperti ini dinilai sangat perlu?
Di kota besar, dengan arus kehidupan yang lebih padat, banyak orang yang menjadi tidak peduli dengan kesehatannya. Mereka jadi melupakan bahwa hidup ini harus seimbang. Ketidakseimbangan hidup menyebabkan kondisi fisik menjadi lemah dan akibatnya virus pun bisa menyerah tubuh. Pencegahan penyakit hepatitis C tak hanya diupayakan oleh individu saja, melainkan juga pemerintah. Meningkatnya jumlah orang yang meninggal akibat penyakit ini seharusnya membuat pemerintah peka dengan melakukan pencegahan hepatitis C.
Apa saja yang bisa dilakukan pemerintah dalam upaya pencegahan hepatitis C? Berikut beberapa hal yang dilakukan pemerintah dalam upayanya untuk melakukan pencegahan penyakit ini:
- Melakukan vaksinasi dan imunisasi
Pencegahan penyakit hepatitis C bisa dilakukan pemerintah dengan menambah jenis vaksinasi dan imunisasi khususnya untuk vaksinasi hepatitis C. - Pencegahan penyakit hepatitis C juga bisa dilakukan dengan cara penyuluhan dan penyuluhan terhadap seluruh lapisan masyarakat. Kekurangpahaman masyarakat terhadap penyakit hepatitis C harus diupayakan dengan mengadakan seminar-seminar atau penyuluhan tentang penyakit tersebut beserta pencegahan penyakit hepatitis C yang bisa dilakukan.
Pencegahan penyakit hepatitis C adalah langkah yang tepat untuk mengurangi orang-orang yang terkena virus tersebut. Pencegahan hepatitis C harus dilakukan sedini mungkin dengan masa depan yang lebih baik.
Komentar Terakhir